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微信短信找回密码时显示操作频繁，一般是指您尝试找回密码的次数过于频繁。这种情况下，系统可能会暂时限制您的操作，以避免可能的恶意攻击或滥用。
出现这种提示时，建议您先停止尝试找回密码，并考虑以下几个解决方案：
1、等待一段时间再尝试：系统可能会自动解除限制，您可以稍后再试。
2、检查手机短信是否畅通：有时候可能是因为短信发送延迟或未收到导致的误判。
3、使用其他找回密码方式：除了短信验证，微信还提供其他找回密码的方式，如通过账号申诉等。
4、联系微信客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系微信客服寻求帮助。
当您遇到微信找回密码时显示操作频繁的问题时，不要着急，可以尝试上述方法解决问题，也建议您保护好个人账号信息，避免频繁更改密码或泄露个人信息。